ZATRZYMAJ SIĘ I POCZYTaJ O JODZE

Joga Blog

Joga Blog to propozycja dla wszystkich, którzy mają chwilę czasu, by się zatrzymać i poczytać o jodze. Mówimy, że joga to 99% praktyki i 1 % teorii. Ten jeden procent daje nam jednocześnie dużo refleksji do układania własnej ścieżki jogi. To o tym są te wpisy. Na pozostałych procentach spotykajmy się na zajęciach jogi w Joga Wrocław – Fabryka Energii lub na zajęciach online. Jeżeli chcesz poczytać więcej, zobacz na mojego joga bloga na: Joga na co dzień – Joga Blog / Marek Bednarski / Iyengar ®

najnowsze posty na joga blogu

Joga terapeutyczna
Marek Bednarski

Mam za dużo na głowie

Co robisz gdy dopada Cię stres? Ciągle gdzieś pędzimy…. Świat przyśpiesza na naszych oczach. Szybsze środki transportu, szybsze komputery, szybszy obieg informacji sprawiają, że żyjemy

Czytaj więcej »
joga dla początkujących wrocław
Joga dla początkujących
Marek Bednarski

Joga dla początkujących

Gdy zapiszesz się na zajęcia jogi dla początkujących, spotkasz się z mniej wymagającymi pozycjami. Przyjdzie Ci nauczyć się przede wszystkim: dobrze stać, siedzieć i leżeć.

Czytaj więcej »
joga blog joga iyengara
Joga Iyengara
Marek Bednarski

Guru & Sishya

RELACJE NAUCZYCIELA JOGI I STUDENTA Gdy jedziemy na warsztaty jogi czy wakacje z jogą do nauczyciela którego nie znamy, rodzą się emocje. Podświadomość stawia go

Czytaj więcej »
joga na odchudzanie
Joga terapeutyczna
Marek Bednarski

Joga na odchudzanie

odchudzanie z jogą? jak to zrobić? Hormony przemiany materii Joga na odchudzanie dla każdego, gdyż większość z nas chciałby utrzymywać optymalną wagę ciała. Dzięki niej,

Czytaj więcej »
BKS Iyengar
Joga Iyengara
Marek Bednarski

B.K.S. Iyengar – biografia

Życie i nauczanie największego mistrza jogi B.K.S. Iyengara – biografia Co roku jogini na całym świecie celebrują, sto lat od narodzin B.K.S. Iyengara. By zrozumieć

Czytaj więcej »
wyjazdy z joga 2022
Joga Iyengara
Marek Bednarski

Joga w Indiach

kurs jogi w indiach Joga w Indiach i moja kolejna podróż Joga w Indiach i moja kolejna wizyta w nich miała jeden cel – odpocząć.

Czytaj więcej »
kurs doskonalący
Joga terapeutyczna
Marek Bednarski

Joga a rwa kulszowa

poznawaj swoje ciało, by być dla siebie terapeutą Joga a problemy z kręgosłupem Joga a rwa kulszowa. Celowo postawiony tytuł ma zwrócić uwagę na bardzo

Czytaj więcej »

marek bednarski o joga blogu

Marek Bednarski

Marek Bednarski

"Każdy z nas posiada pewna wiedzę. Każdy z nas co dzień coś odkrywa. Każdy z nas ma w sobie coś wartościowego. Cudownie gdy możemy się tą wiedzą dzielić z innymi.Na moje zajęcia jogi przychodzi bardzo wiele osób. Często brakuje mi czasu, aby móc z każdym z was porozmawiać, podzielić się spostrzeżeniami. Wszystkim poświecić więcej uwagi i dać trochę swej wiedzy. Dlatego pomyślałem, że warto wykorzystać do tego internet.Omawiane zagadnienia często dotyczą dość szerokiej grupy odbiorców, a słyszy je pojedyncza osoba bądź garstka ludzi. Pisząc o tym na blogu z radością przyjmuję to, że z mojej wiedzy może skorzystać szersza grupa odbiorców. Jak to powiadał Patanjali joga jest „sarvabhaumą”, a więc powszechną oświatą. Dlatego zapraszam do czytania mojego bloga i korzystania powszechnie z jogi."

Serwis korzysta z plików cookies (tzw. „ciasteczek”). Stanowią one dane, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika. Korzystając z serwisu zgadzasz się z naszą polityką prywatności.