ZATRZYMAJ SIĘ I POCZYTaJ O JODZE
Joga Blog
Joga Blog to propozycja dla wszystkich, którzy mają chwilę czasu, by się zatrzymać i poczytać o jodze. Mówimy, że joga to 99% praktyki i 1 % teorii. Ten jeden procent daje nam jednocześnie dużo refleksji do układania własnej ścieżki jogi. To o tym są te wpisy. Na pozostałych procentach spotykajmy się na zajęciach jogi w Joga Wrocław – Fabryka Energii lub na zajęciach online. Jeżeli chcesz poczytać więcej, zobacz na mojego joga bloga na: Joga na co dzień – Joga Blog / Marek Bednarski / Iyengar ®
najnowsze posty na joga blogu

Mam za dużo na głowie
Co robisz gdy dopada Cię stres? Ciągle gdzieś pędzimy…. Świat przyśpiesza na naszych oczach. Szybsze środki transportu, szybsze komputery, szybszy obieg informacji sprawiają, że żyjemy

Joga dla początkujących
Gdy zapiszesz się na zajęcia jogi dla początkujących, spotkasz się z mniej wymagającymi pozycjami. Przyjdzie Ci nauczyć się przede wszystkim: dobrze stać, siedzieć i leżeć.

Guru & Sishya
RELACJE NAUCZYCIELA JOGI I STUDENTA Gdy jedziemy na warsztaty jogi czy wakacje z jogą do nauczyciela którego nie znamy, rodzą się emocje. Podświadomość stawia go

Joga na odchudzanie
odchudzanie z jogą? jak to zrobić? Hormony przemiany materii Joga na odchudzanie dla każdego, gdyż większość z nas chciałby utrzymywać optymalną wagę ciała. Dzięki niej,

Marek Bednarski joga i mój Świat do góry nogami
Długa i wyboista ścieżka nauczyciela jogi metody bks iyengara Artykuł ukazał się na prośbę magazynu Yoga & Ayurveda, na łamach ktorego zostałem zaprezentowany W lipcu

B.K.S. Iyengar – biografia
Życie i nauczanie największego mistrza jogi B.K.S. Iyengara – biografia Co roku jogini na całym świecie celebrują, sto lat od narodzin B.K.S. Iyengara. By zrozumieć

Joga w Indiach
kurs jogi w indiach Joga w Indiach i moja kolejna podróż Joga w Indiach i moja kolejna wizyta w nich miała jeden cel – odpocząć.

Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institue
Źródło jogi iyengara O Instytucie Każda wiodąca metoda jogi na świecie, ma swoje centrum. Dla Iyengarowców tą Mekką jest Instytut Iyengara w Punie (Indie). Jego

Joga a rwa kulszowa
poznawaj swoje ciało, by być dla siebie terapeutą Joga a problemy z kręgosłupem Joga a rwa kulszowa. Celowo postawiony tytuł ma zwrócić uwagę na bardzo