sprawdź co ciekawego przygotowaliśmy dla ciebie

Warsztaty Jogi Wrocław

Jogowe wydarzenia organizujemy już od 2006 roku. 

Praktykując jogę we Wrocławiu w Fabryce Energii, masz możliwość ciągłego rozwoju. Kilka razy w miesiącu organizujemy dla Was wyjątkowe zajęcia warsztatowe z naszymi wspaniałymi nauczycielami! Sprawdź nasze kalendarium!

Warsztat z MARKIEM BEDNARSKIM

Listopad | Raya Uma Datta: Techniczne mistrzostwo, dynamika i precyzja ruchu.

Instytut RIMYI powstał 19 stycznia 1975 r. i do dziś jest sercem oraz duszą tej metody. To stąd bije źródło nauczania na cały świat. Wchodząc tutaj przez bramę, po lewej stronie mijamy dom Iyengarów, a po prawej widzimy Instytut. Daje to poczucie, że Iyengarowie wpuszczają nas do swojego prywatnego świata i zapraszają do siebie jak członków rodziny. Wieloletnia obecność Gurujiego oraz potężny trud praktyki kolejnych pokoleń sprawiły, że mury instytutu przesiąkły tą niezwykłą energią. Te same ściany od dekad zamykają w sobie wysiłek uczniów i uważne spojrzenie mistrza, tworząc atmosferę, którą na głównej sali czuć każdą komórką ciała. To właśnie tutaj, mata w matę, wspólnie praktykują setki osób z całego globu – od Europejczyków, przez joginów z obu Ameryk i Azji, aż po Australię – zacierając wszelkie bariery stopnia zaawansowania czy narodowości. Podczas moich miesięcznych staży w RIMYI zrobiłem setki notatek, skrupulatnie spisując sekwencje, w których brałem udział. To właśnie na nich oparłem cykl zanurzenia w jodze Iyengara, na który serdecznie Cię zapraszam.

7-8.11.2026

Warsztat z MARKIEM BEDNARSKIM

Styczeń | Dr Rajlaxmi S. Nidmarti: Anatomia, terapeutyczne podejście i regeneracja, ale też dynamika i zaawansowane wygięcia w tył.

Instytut RIMYI powstał 19 stycznia 1975 r. i do dziś jest sercem oraz duszą tej metody. To stąd bije źródło nauczania na cały świat. Wchodząc tutaj przez bramę, po lewej stronie mijamy dom Iyengarów, a po prawej widzimy Instytut. Daje to poczucie, że Iyengarowie wpuszczają nas do swojego prywatnego świata i zapraszają do siebie jak członków rodziny. Wieloletnia obecność Gurujiego oraz potężny trud praktyki kolejnych pokoleń sprawiły, że mury instytutu przesiąkły tą niezwykłą energią. Te same ściany od dekad zamykają w sobie wysiłek uczniów i uważne spojrzenie mistrza, tworząc atmosferę, którą na głównej sali czuć każdą komórką ciała. To właśnie tutaj, mata w matę, wspólnie praktykują setki osób z całego globu – od Europejczyków, przez joginów z obu Ameryk i Azji, aż po Australię – zacierając wszelkie bariery stopnia zaawansowania czy narodowości. Podczas moich miesięcznych staży w RIMYI zrobiłem setki notatek, skrupulatnie spisując sekwencje, w których brałem udział. To właśnie na nich oparłem cykl zanurzenia w jodze Iyengara, na który serdecznie Cię zapraszam.

9-10.01.2027

Warsztat z MARKIEM BEDNARSKIM

Luty | Geeta S. Iyengar: Kwintesencja metody, rygor sekwencji i głęboka mądrość przekazu.

Instytut RIMYI powstał 19 stycznia 1975 r. i do dziś jest sercem oraz duszą tej metody. To stąd bije źródło nauczania na cały świat. Wchodząc tutaj przez bramę, po lewej stronie mijamy dom Iyengarów, a po prawej widzimy Instytut. Daje to poczucie, że Iyengarowie wpuszczają nas do swojego prywatnego świata i zapraszają do siebie jak członków rodziny. Wieloletnia obecność Gurujiego oraz potężny trud praktyki kolejnych pokoleń sprawiły, że mury instytutu przesiąkły tą niezwykłą energią. Te same ściany od dekad zamykają w sobie wysiłek uczniów i uważne spojrzenie mistrza, tworząc atmosferę, którą na głównej sali czuć każdą komórką ciała. To właśnie tutaj, mata w matę, wspólnie praktykują setki osób z całego globu – od Europejczyków, przez joginów z obu Ameryk i Azji, aż po Australię – zacierając wszelkie bariery stopnia zaawansowania czy narodowości. Podczas moich miesięcznych staży w RIMYI zrobiłem setki notatek, skrupulatnie spisując sekwencje, w których brałem udział. To właśnie na nich oparłem cykl zanurzenia w jodze Iyengara, na który serdecznie Cię zapraszam.

20-21.02.2027

Warsztat z christianem pisano

Zapraszamy wszystkich zaawansowanych joginów oraz nauczycieli jogi na wyjątkowe 3 dni Christianem Pisano. W tym roku Christian przyjął kolejne zaproszenie Marka Bednarskiego i ponownie poprowadzi zajęcia w Fabryce Energii już w grudniu 2027! Zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby doświadczyć kilku dni praktyki z tym niesamowitym Nauczycielem!

3-5.12.2027

01

Kliknij na boczny pasek z czerwoną ikoną KUP KARNET. Otworzy się nowy panel obsługi.

02

Wybierz z listy dostępnych karnetów, najlepszą opcję dla siebie. Następnie kliknij dalej i wypełnij dane osobowe.

03

Opłać karnet w nowym oknie płatności internetowej, obsługiwanej przez firmę Przelewy24.

04

W zakładce KALENDARZ ZAJĘĆ. Wybierz swoje pierwsze zajęcia jogi i kliknij zapisz się.

Moc wnętrza kobiet

Kinga WąsowskĄ

Warsztat dla kobiet, które chcą wrócić do poczucia siły od środka – po ciąży, po doświadczeniach, przy osłabionych lub nadmiernie spiętych mięśniach dna miednicy, przy napięciach i bólach w dolnych plecach. To czas bez presji, z uważnością i czułością dla siebie.
Podczas spotkania: nauczysz się pracować z przeponą i oddechem, które wspierają regenerację i spokój, wzmocnisz i rozluźnisz mięśnie dna miednicy – swoje centrum mocy, aktywujesz mięsień poprzeczny brzucha, by budować głęboką stabilizację, zadbasz o dolny odcinek kręgosłupa – przyniesiesz mu ulgę, a jednocześnie wzmocnisz i ustabilizujesz plecy,
połączysz ciało i oddech w spokojnym, regenerującym rytmie.
Zaproś swoje ciało do odbudowy i wzmocnienia – z łagodnością, siłą i kobiecą energią.

7.03.2026

Warsztat z Amelią Ciurlą

Krąg Kobiet - droga do rozgoszczenia się w ciele

Amelia Ciurla

Często zdarza się nam zapomnieć o ciele, o cichych podszeptach jego potrzeb i o tym, że życia doświadcza się, smakuje poprzez zmysły – poprzez ciało delektujemy się pięknem rzeczywistości. To wyjątkowe spotkanie w Kobiecym Kręgu będzie naszym przypomnieniem, okazją by w gronie innych kobiet wspólnie spróbować nieco rozgościć się w swoim jedynym, niezwykłym ciele. Jednak przede wszystkim będzie to przestrzeń aby po prostu być razem, wymienić się doświadczeniami, refleksjami i energią. Wiodącym tematem dla naszego Kręgu będzie czuła świadomość ciała – częścią spotkania będzie zatem praktyka jogi. Dotkniemy jej różnych, pięknie subtelnych wymiarów poprzez mantrę, uważny, kojący ruch i oddech oraz relaksację. Oprócz przestrzeni by wzajemnie wysłuchać się i podzielić tym, co w duszy gra, skorzystamy także z kart pracy, które pomogą pogłębić autorefleksję.

24.05.2026

Zastanawiasz się ile zostało wolnych miejsc na warsztat?

Chcąc sprawdzić, ile zostało wolnych miejsc na warsztat jogi, wejdź w zakładkę „Kup karnet”. Następnie wybierz kafelek „Warsztaty”. Przy wybranym karnecie znajdziesz informację o liczbie dostępnych wolnych miejsc.

Kinga Wąsowska

"Hej, tu Kinga. Po kilku latach treningu siłowego szukałam nowych wyzwań i wtedy pojawiła się joga. To właśnie dzięki niej zrozumiałam, że można również w delikatniejszy sposób znaleźć drogę do samorealizacji. Niezmiernie ważne jest dla mnie przekazanie uczniom, że kiedy elementy mocy, siły i witalności zostaną zrównoważone z subtelniejszymi aspektami to możemy osiągnąć naprawdę wiele… nie tylko na macie, ale i w życiu!"

Kinga jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Od czerwca 2021 certyfikowana instruktorka jogi. 

Amelia Ciurla

"Słowo “joga” było obecne w mojej przestrzeni odkąd sięgam pamięcią. Dzięki pewnym bardzo bliskim mi osobom nie tylko trafiłam na swoje pierwsze zajęcia jogi, ale jeszcze zanim wiedziałam cokolwiek o jakiejkolwiek praktyce, poznawałam jogę za ich pośrednictwem - obserwując w jaki sposób żyją i co niosą ze sobą w świat. Do dziś są dla mnie źródłem wsparcia i inspiracji, a we mnie od bardzo wielu lat buduje się i wzmacnia przekonanie o tym, że joga po prostu ma do zaoferowania coś wyjątkowego. Trudno mi uchwycić czym dokładnie jest to coś, ale wiem, że praktyka jogi od lat nieustannie mnie zaskakuje i pomaga mi budować zasoby, z których korzystam każdego dnia. Obserwuję jak wzrasta moja samoświadomość, zaufanie, wrażliwość, jak radzę sobie ze stresem i trudnymi emocjami, kiedy przychodzą. Coraz częściej potrafię zwolnić, zatrzymać się, zastanowić się przez chwilę z jaką intencją chciałabym iść dalej. Praktyka “na macie” jest dla mnie bezcenna, podobnie jak wszystko to, co sobie wynoszę z tej maty w codzienność, dlatego bardzo chciałabym teraz sama dzielić się tym dalej i tworzyć pełną łagodności przestrzeń, w której joga może działać swoje cuda.."

Amelia Ciurla posiada certyfikat ukończenia 300-godzinnego kursu nauczyciela jogi, wydany przez Simplife Yoga. Ukończyła również 30-godzinny kurs „Yoga & Ayurveda for Menstrual Cycle”, dotyczący pracy z cyklem menstruacyjnym w oparciu o jogę i ajurwedę, a także 50-godzinny kurs Yoga Nidra, dzięki któremu zdobyła umiejętności prowadzenia sesji jogi nidry.