Joga na odchudzanie

Hormony przemiany materii Joga na odchudzanie dla każdego, gdyż większość z nas chciałby utrzymywać optymalną wagę ciała. Dzięki niej, ładną i kształtną sylwetkę. Godzimy się na wiele wyrzeczeń, drakońskich diet czy nadludzkich treningów. Niestety wielokrotnie efekt jest niezadowalający, a czasami o zgrozo, odwrotny. Jednocześnie na co dzień spotykamy osoby szczupłe, a potrafiące zjeść za trzech. Czy zatem problem tkwi tylko w diecie? Okazuje się że nie. Ogromną rolę odgrywa przemiana materii, […]