wyjazdy z jogą w najbardziej magiczne miejsca

Wyjazdy z jogą 2022

Warsztaty z jogą organizujemy już od 2006 roku. 

Wyjazdy z jogą 2022 przed nami, a za nami setki warsztatów w niezwykłych miejscach w Polsce i zagranicą. Jogowaliśmy już w górach, nad morzem czy jeziorem. Byliśmy w cudownych Indiach i kosztowaliśmy egzotycznych podróży. Wszystkie warsztaty prowadzone są przez Marka Bednarskiego. To jeden z najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi B.K.S. Iyengara w Polsce. Nasze wyjazdy z jogą to nie tylko ciekawe miejsca, ale również ludzie. Razem na macie spotykają się osoby z całego kraju, a niekiedy jogini z innych części Europy. Wspólnie odpoczywamy, cieszymy się i dzięki Markowi odkrywamy sekrety jogi. Poznaj propozycje na wyjazdy z jogą 2022. 

weekendy z jogą 2022

Weekend z jogą Biały Dom - Antoniów (Izery) Zima 2022

Joga na dobry start

Styczeń jest pierwszym miesiącem roku i zawsze kojarzy się z postanowieniami noworocznymi. To zatem doskonała okazja, by rozpocząć kolejny rok z dobrymi, zdrowymi nawykami. Takimi z pewnością jest praktyka jogi. Gdy naprawdę chcemy, by coś zakorzeniło się w naszej codzienności, wymagać to będzie od nas pewnego zaangażowania. Wtedy nic nie powinno rozpraszać naszej uwagi. Zazwyczaj obowiązki domowe i praca sprawiają, że nie mamy już dość energii na wyrobienie sobie zdrowych nawyków.

13-16.01.2022 (3 dni)

Weekend z jogą Biały Dom - Antoniów (Izery) Wiosna 2022

Wiosenne przebudzenie z jogą

Ten wyjazd z jogą to nasza tradycja. Organizujemy go regularnie już od 2006 roku. Kolejne edycje dały nam ogrom doświadczenia, z którego korzystamy podczas kolejnych wyjazdów. W ten sposób doskonalimy nasz program. Warsztat jogi organizowany w tym czasie jest bardzo ważny, gdyż zmieniająca się pora roku wywołuje w naszych organizmach niecodzienne reakcje. Czujemy, że na dworze robi się coraz cieplej, każdy dzień jest dłuższy od poprzedniego.

03-06.03.2022 (3 dni)

czas na urlop

Wakacje z jogą Biały Dom - Antoniów (Izery) Lato 2022

Joga dla kręgosłupa, kręgosłup dla zdrowia

Wakacje z jogą poświęcone kręgosłupowi to przede wszystkim wiele asan sprzyjających poprawie zdrowia naszych pleców. Podczas wieczornych zajęć skupimy się na ustawieniach terapeutycznych pod kątem różnego rodzaju dolegliwości kręgosłupa. Będziemy zgłębiali temat, jak prawidłowo ustawić się w każdej z asan, by sprzyjała ona poprawie funkcjonowania naszego organizmu. Ponieważ temat jest bardzo obszerny, kolejne sesje w poszczególnych dniach zostaną poświęcone innemu obszarowi pleców.

03-09.07.2022 (6 dni)

Wakacje z jogą Chata Cyborga - Bielice (Sudety) Lato 2022 vol.1

Wszystko jest jednością w niedualnym systemie jogi

Wakacje z jogą w całości poświęcone osobom zaawansowanym i nauczycielom jogi to szansa, by w kameralnym gronie na tydzień zanurzyć się w praktyce jogi. Ponieważ poruszane asany i pranajamy pochodzić będą z poziomów II i III jogi metodą BKS Iyengara, zapraszamy na wyjazd osoby mające już doświadczenie w jodze, chcące pod czujnym okiem Marka w atmosferze przyjaźni i zrozumienia pogłębić swoją praktykę.

10-17.07.2022 (7 dni)

Wakacje z jogą Chata Cyborga - Bielice (Sudety) Lato 2022 vol.2

Urlop z jogą w górach

Wakacje tuż-tuż. Zmęczeni miastem marzymy o chwili wytchnienia, kiedy możemy zebrać myśli, zrelaksować ciało i umysł. Popularne ośrodki wypoczynkowe w kraju (i za granicą) nie zawsze dają nam taką możliwość. Tłum ludzi, nagromadzenie głośnych punktów handlowo-usługowych, których zadaniem jest umilenie nam pobytu, a tak naprawdę wywołujących szum i zmęczenie. Czy rzeczywiście odpoczywamy w takich warunkach?

17-23.07.2022 (6 dni)

weekendy z jogą 2022

Weekend z jogą Villa Sattva - Jagniątków (Karkonosze) Jesień 2022 vol.1

Emocje na macie – emocje w życiu

Wrześniowy wyjazd do Villi Sattva to okazja do spotkania z samym sobą, wyciszenia swoich emocji, zapanowania nad nimi i poznania siebie lepiej. Każdemu z nas zdarza się porządnie wkurzyć, zdenerwować czy być wściekłym. Te chwile zupełnie wyprowadzają nas z równowagi. Później musimy długo dochodzić do siebie i jest to dla nas bardzo niekomfortowe. Czujemy się źle i nadal odtwarzamy jakieś zdarzenie w głowie, które uparcie nie chce odejść. Każda krytyczna sytuacja w życiu jest jak katalizator, który wyzwala niekontrolowane wybuchy emocji. Gdy ilość różnych zdarzeń jest duża, czujemy się emocjonalnie przepełnieni.

15-18.09.2022 (3 dni)

Weekend z jogą Villa Sattva - Jagniątków (Karkonosze) Jesień 2022 vol.2

Nasz kręgosłup – spirale i zygzaki

Weekend z jogą poświęcony kręgosłupowi to przede wszystkim wiele asan sprzyjających poprawie zdrowia naszych pleców. Wieczory spędzimy na ustawieniach terapeutycznych nastawionych na różnego rodzaju asymetryczne dolegliwości. Często ból kolana, łokcia czy nadgarstka ma swoje źródło w kręgosłupie, dlatego właśnie na tej części ciała skupimy się najbardziej. Będziemy zgłębiać temat, jak prawidłowo ustawić się w każdej z asan, by sprzyjała ona poprawie funkcjonowania naszego organizmu.

10-13.11.2022 (3 dni)

Weekend z jogą Biały Dom - Antoniów (Izery) Jesień 2022

Joga antydepresyjna i regeneracyjna

Jesień to czas, gdy większości z nas zaczyna brakować sił witalnych. Dni są coraz krótsze, wakacje daleko za nami, a święta daleko przed nami. Praca, obowiązki i codzienne zmagania sprawiają, że na nasze barki spada coraz więcej zmęczenia, stresu i napięcia. Kiedy damy się wciągnąć w wir takiego życia, nie jesteśmy w stanie sami się zatrzymać, a jak wiadomo chroniczne zmęczenie może, niestety, prowadzić do depresji.

24-27.11.2022 (3 dni)

Weekend z jogą Chata Cyborga -Bielice (Sudety) Zima 2022

WYCISZENIE, RELAKS I SPOKÓJ

Wyjazd grudniowy do Chaty Cyborga to niezwykłe wydarzenie. Poszukując ciszy, spokoju i domowej atmosfery zdecydowaliśmy się na organizację warsztatu jogi, właśnie w tym miejcu. Znajduję się ono w Bielicach na samym końcu drogi, dalej są już tylko góry, las i szlaki turystyczne. Okolica określna jest często mianem „Sudeckich Bieszczad”. Zaś sama Chata Cyborga przez wiele lat funkcjonowała jako jedno z najbardziej kultowych schronisk turystycznych w Sudetach.

16-18.12.2022 (2 dni)

na wyjazdy z jogą 2022 pomoce kupisz w joga markecie

Jesteśmy jednym z najstarszych sklepów z akcesoriami do jogi. Nasz jogowy sklep powstał w roku 2010, jako butik Fabryki Energii Centrum Jogi Wrocław. Od początku byliśmy obecni jako sklep internetowy, pomagając joginkom i joginom w całej Polsce w wyborze dobrych mat do jogi i innych akcesoriów.

Na dzień dzisiejszy posiadamy ogromne zaplecze doświadczenia. Wspierają nas przede wszystkim nauczyciele Fabryki Energi – naszej szkoły jogi we Wrocławiu. To tutaj w przestrzeniach Centrum Jogi mieści się nasz sklep stacjonarny (jeden z największych w Polsce) oraz sklep wysyłkowy.

Nasza oferta to przede wszystkim produkcja własna. Sami szyjemy wiele produktów takich jak klocki do jogi, wałki do jogi czy paski do jogi, korzystając tylko z polskich materiałów. Naszą ofertę wzbogacają maty do jogi najbardziej znanych marek jogowych: Bodhi Yoga, Manduka i Otu Yoga. Wszelkie potrzebne akcesoria na wyjazdy z jogą 2022, kupisz u nas.