Weekend z jogą Villa Sattva – Jagniątków (Karkonosze) Jesień 2022 vol.2

Nasz kręgosłup – spirale i zygzaki

Weekend z jogą poświęcony kręgosłupowi to przede wszystkim wiele asan sprzyjających poprawie zdrowia naszych pleców. Wieczory spędzimy na ustawieniach terapeutycznych nastawionych na różnego rodzaju asymetryczne dolegliwości. Często ból kolana, łokcia czy nadgarstka ma swoje źródło w kręgosłupie, dlatego właśnie na tej części ciała skupimy się najbardziej. Będziemy zgłębiać temat, jak prawidłowo ustawić się w każdej z asan, by sprzyjała ona poprawie funkcjonowania naszego organizmu.

SKU: 10-13.11.2022 (3 dni) Kategoria:

Opis

Weekend z jogą poświęcony kręgosłupowi to przede wszystkim wiele asan sprzyjających poprawie zdrowia naszych pleców. Wieczory spędzimy na ustawieniach terapeutycznych nastawionych na różnego rodzaju asymetryczne dolegliwości. Często ból kolana, łokcia czy nadgarstka ma swoje źródło w kręgosłupie, dlatego właśnie na tej części ciała skupimy się najbardziej. Będziemy zgłębiać temat, jak prawidłowo ustawić się w każdej z asan, by sprzyjała ona poprawie funkcjonowania naszego organizmu. Czasami źródło naszych boleści leży daleko od kontuzjowanej części ciała, dlatego temat jest bardzo obszerny.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Weekend z jogą Villa Sattva – Jagniątków (Karkonosze) Jesień 2022 vol.2”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *