FABRYKA ENERGII CENTRUM JOGI WROCŁAW

PASAŻ POKOYHOF

ul. Św. Antoniego 2/4 
brama A, II piętro, 50-073 Wrocław

 

O NAS


Jeśli wiesz od znajomych, że na zajęciach jogi mięśnie pracują do granic wytrzymałości – masz rację.

Jeśli masz przekonanie, że joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne – też masz rację.

I jeśli powiesz, że joga pomaga się uspokoić, nabrać energii, uzdrowić, wspomóc dobre samopoczucie – z całą pewnością masz rację. 

Wszystko, co możesz znaleźć w Fabryce Energii to… energia. Dzięki niej funkcjonujemy w codziennym życiu i dajemy sobie radę w naszych umysłowych i duchowych zmaganiach. Do najgłębszych warstw energii możemy dotrzeć dzięki jodze. Joga pozwala ci osiągnąć sprawność fizyczną, harmonię i spokój oraz znaleźć siłę do działania. Łącząc ciało, umysł i duszę daje zwielokrotniony potencjał. 

Fabryka energii to miejsce, w którym znajdziesz narzędzia potrzebne ci do samodzielnego rozwoju. Towarzyszymy ci, doradzając i będąc obok w razie potrzeby. Tutaj nauczysz się, CO robić, JAK i DLACZEGO. Zostaniesz z nami tylko tyle czasu, ile ci będzie potrzebne. I jednocześnie dbamy o to, by Fabryka Energii była wartościowym miejscem , by chciało się tutaj wracać. 

 

DLA WAS


  • profesjonalizm naszych nauczycieli, ich wiedza i doświadczenie w zakresie jogi i fizyczności człowieka (nie są to osoby przypadkowe, ale takie, które doświadczają na sobie wszystkich aspektów ścieżki jogicznej), 
  • miejsce wytchnienia w środku życiowego zamętu i w centrum miasta – przestronna sala do ćwiczeń, kącik wypoczynku z herbaciarnią, spokojna szatnia, 
  • nasz czas i uwaga,
  • prowadzimy zajęcia adekwatnie do poziomu grupy, 
  • na każdym poziomie zachęcamy do żarliwości w praktyce, uczulając jednocześnie na pułapki ambicji, 
  • uważnie obserwujemy, by pomóc dokładnie w tym momencie, w którym potrzeba, 
  • wiemy, dlaczego coś się dzieje i wiemy, co z tym zrobić.

 

PAMIĘTAJ 


  • zabierz ze sobą strój do ćwiczeń (spodenki i koszulkę) 
  • jogę ćwiczymy tylko i wyłącznie na boso 
  • przed zajęciami wyłącz telefon 
  • cenne przedmioty możesz zabrać ze sobą na salę 
  • jogę może ćwiczyć każdy - niezależnie od wieku i sprawności fizycznej, z wyjątkiem osób z poważnymi schorzeniami, po niedawno przebytej operacji, oraz kobiet w ciąży. Dla tych osób organizowane są osobne lekcje 
  • wszystkie pomoce do jogi (w tym maty) znajdują się w Fabryce Energii 
 
 

DOJAZD


• MPK:

przystanek : Rynek / Św. Mikołaja 

autobus: 122, 132, 142, 144, E, K, 243, 245, 247, 253, 257

tramwaj: 3, 6, 7, 10, 14, 20, 23, 24, 33 

przystanek : Plac Jana Pawła II

tramwaj: 31, 32

• Samochodem:

Fabryka Energii znajduje się w ścisłym centrum miasta, najlepiej kierować się w kierunku Galerii Dominikańskiej, następnie Kazimierza Wielkiego i przed Nowe Horyzonty skręcić w ulicę Św. Antoniego. 

Parking: pod Narodowym Forum Muzyki, przy ul. Św. Antoniego. Zachęcamy do pozostawiania samochodu na bezpłatnym parkingu przy Dworcu Świebodzkim (obok zajezdni autobusowej). Zawsze wolne miejsca. Idąc od dworca przez kładkę na pl. Orląt Lwowskich, później ścieżką pod kamienicą przy Włodkowica, a dalej obok synagogi Pod Białym Bocianem, dojdziesz do nas w 5 minut. 


• Rowerem:

Wszystkim ekologicznym wielbicielom Jogi polecamy zostawić rower przy jednym z licznych stojaków na Kazimierza Wielkiego.